энергия

Довідник

Паливо велосипедистів. Скільки вуглеводів потрібно для складних велозаїздів

Не треба бути біохіміком, щоб розуміти, що вуглеводи є найважливішим елементом, коли справа стосується вправ високої інтенсивності. Але скільки вуглеводів нам...