Не треба бути біохіміком, щоб розуміти, що вуглеводи є найважливішим елементом, коли справа стосується вправ високої інтенсивності. Але скільки вуглеводів нам...
советы
Если вы начинающий велосипедист, то мы подготовили список самых полезных советов для новичков, которые очень помогут тем, кто впервые сел на байк. Они...
На основании динамики показателя средней скорости велосипедиста (например, при помощи той же Strava или любых других велотрекеров), за несколько месяцев или...